白内障の進行

白内障の進行に関係していることが、これから春に向けて増えてきます。
春とはいえ花粉ではありません。
白内障の発生の原因のひとつが紫外線といわれています。
4月から初夏にかけてどんどん紫外線が増えていきます。
外出時はサングラスや帽子を着用するべき。
若い内から紫外線をカットしておくべきです。
でも日本人はサングラスをして出かけるなんてないですよね。
UVカットの眼鏡だと自然で簡単ですね。
私も4月からの増税前にメガネを新調しようかどうか迷っていたのですが、やはり購入することにします。
きちんとUVカットの入っているものと、あとはパソコンを使用しているときのブルーライト対策もしようと思います。
いつもよりも早い頻度の買い替えですけど目は大切ですからね!